Esperancaefe- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Esperancaefe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1323 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 46,43г | Углев: 158,75г. Завтрак: Cará, Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Обед: Nutella Nutella, Subway Tomate, Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Ужин: Morangos, Nutella Nutella, Skol Cerveja, Coxinha de Festa, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Esperancaefe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю