Hathor7760- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

103 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

1740 ккал

Жир: 77,09г | Белк: 125,27г | Углев: 135,31г. Завтрак: Tomaten, Bauernbrot, Butter, Gut & Günstig Emmentaler, Cappuccino. Обед: Lasagne mit Fleisch. Ужин: Grillgemüse, Maredo Rumpsteak (250g). подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса