PhilB21- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

At home all weekend with Florence. Ate bread and sandwiches mostly. +5lbs.

154,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 54,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1503 ккал

Жир: 81,03г | Белк: 147,67г | Углев: 26,91г. Завтрак: Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Обед: Coleslaw, Cut Green Beans, Whitefish (Mixed Species). Ужин: 2% Sharp Cheddar Cheese Slices, Cooked Ham, Turkey Breast Slices, flat out flatbread net carb. Перекус/Другое: Vienna Sausage. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю