TofuPhobic- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

110,6 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1224 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 87,00г | Углев: 139,00г. Обед: Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend, French's Classic Yellow Mustard, Franz Brioche Buns. Ужин: Tasty Bite Vegetable Tikka Masala, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса