Pehmotassu- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Pehmotassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1507 ккал

Жир: 62,82г | Белк: 99,96г | Углев: 141,80г. Завтрак: Elovena Puuro, Nektariinit, Valio Kreikkalainen Jogurtti. Обед: Gouda- tai Edam-juusto, Jauhelihakeitto, Sämpylä. Ужин: Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas, Rivercote Krutonki, Hesburger Juustolastu, Felix Caesar Salaattikastike, Pirkka Broilerin Fileeleike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Перекус/Другое: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pehmotassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pehmotassu- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Pehmotassu-Изменение Веса