soterok- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

3043 ккал

Жир: 95,70г | Белк: 176,40г | Углев: 368,28г. Завтрак: Гарнец Рисовая Манка, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Sfitrading Арахисовая Паста "Хрустящая", Пятерочка Сливы, Яйцо (Целое), Беларусь Сыр Минский 30%, Delicato Кокосовое Масло. Обед: Delicato Кокосовое Масло, Лента Рис Жасмин, Пискаревский Молоко 2,5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Льняное Масло. Перекус/Другое: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Ашан Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sfitrading Арахисовая Паста "Хрустящая", Яблоко Голден. подробнее ...

4274 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса