nshakirova2484- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя nshakirova2484 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

562 ккал

Жир: 21,03г | Белк: 19,36г | Углев: 79,89г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Кабачковые Оладьи, Арбуз. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshakirova2484-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshakirova2484- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

nshakirova2484-Изменение Веса