nienkejoanne- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

109,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1112 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 48,65г | Углев: 109,94г. Завтрак: AH Zonnebloempitten, Terrasana Maple Syrup, AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt, AH Halfvolle Melk, AH Havermoutvlokken. Обед: AH Linzen Geitenkaassalade. Ужин: Jumbo Sugo Piccante, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Tomaten, Aubergine, Courgette, AH Rundergehakt, AH Pompoen Lasagnebladen. Перекус/Другое: Macadamia Noten, Royal Club Tonic Light, AH Hollandse Aardbeien, Gerookte Zalm, Cappuccino, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Latte Macchiato. подробнее ...

3694 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса