luizagalf- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

40,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1635 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 79,59г | Углев: 171,54г. Завтрак: Schwartau Extra Sauerkirsche, Allos Amaranth Crunchy Edelnuss, Lidl Mango, Allos Soja Drink Naturell, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Яйцо, Speisequarkzubereitung Magerstufe . Обед: Dennree Oblaten-Lebkuchen Mit Zuckerglasur, Woerle Emmentaler, REWE Bio Frischkäse, Wasa Rustikal Knäckebrot, REWE Bio Hähnchenbrustfilet. Ужин: Rinatura Bio Sesam-Samen Geröstet, Wonnemeyer Romana Salat, Barilla Integrale Pennette Rigate, Woerle Emmentaler, Красные Помидоры, Lima Teriyaki, Costa Lachs Filets Natur. Перекус/Другое: Lorenz Naturals Leicht, Popcorn (Bio - Organic). подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса