cuckoo91- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя cuckoo91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah... endlich wieder in der Spur

70 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1410 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 62,09г | Углев: 137,61г. Завтрак: Apfel, Banane. Обед: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Alla Calabrese. Ужин: Kaufland Surimi Sticks, Baguette, Rougette Ofenkäse Gartenkräuter. Перекус/Другое: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuckoo91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuckoo91- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

cuckoo91-Изменение Веса