lyubov.vinnikova- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1252 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 60,28г | Углев: 126,34г. Завтрак: Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Обед: Суп из Говядины, Сыр Российский, Троекурово Куринная Грудка, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Чай, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Mirel Пирожное Муравейник, Торт Наполеон. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса