Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tininhax
Журнал
09 сен 18
Tininhax- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя Tininhax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1112 ккал
Жир: 30,57г | Белк: 56,22г | Углев: 151,11г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês.
Обед:
Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Purê de Batata, Combrasil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Orégano, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tininhax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю