PShearing- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

2075 ккал

Жир: 90,90г | Белк: 113,10г | Углев: 167,00г. Обед: Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Muesli Bar, Coles Chicken Breast Tenders. Ужин: Smith's Classic Crinkle Cut Original, Aussie Burger. Перекус/Другое: Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Muesli Bar, Damm Brewery Estrella Damm. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса