Leylun- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Leylun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1965 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 101,17г | Углев: 262,42г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Семга Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Перекресток Фундук Жареный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Полба, Финик, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Ужин: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Мистраль Рис Жасмин. Перекус/Другое: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Вода, Кофе, Мороженое Пломбир. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leylun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leylun- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Leylun-Изменение Веса