Langdangdo- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя Langdangdo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

109,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

371 ккал

Жир: 15,42г | Белк: 15,61г | Углев: 40,39г. Завтрак: Nature's Place Organic Reduced Fat Milk, Driscoll's Strawberries, Quaker Instant Grits - Original, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Coffee with Milk and Sugar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). подробнее ...

2728 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Langdangdo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Langdangdo- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

Langdangdo-Изменение Веса