Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awshucks
Журнал
16 авг 12
awshucks- Журнал, 16 авг 12
Параметры Пользователя awshucks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2012
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2012:
1271 ккал
Жир: 58,69г | Белк: 28,68г | Углев: 163,65г.
Завтрак:
Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Honey Nut Cheerios, Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar.
Обед:
White Hamburger Buns, Light Mayo, Chik Patties Original.
Ужин:
Monterey Jack and Chicken Taquito, Pina Colada Slurpee.
Перекус/Другое:
Gold Emblem Chocolate Covered Cashews.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awshucks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю