soterok- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

2639 ккал

Жир: 100,22г | Белк: 210,39г | Углев: 210,59г. Завтрак: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), Тыква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Пикша Фарш Морож., Птицефабрика Северная Филе Куриное, Льняное Масло. Перекус/Другое: Lorenz Миндаль Копченый, Ашан Фундук Необжаренный, Ашан Кешью Сушеный. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса