Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
04 сен 18
cihanulusoy- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👍
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
2045 ккал
Жир: 75,93г | Белк: 69,90г | Углев: 114,59г.
Завтрак:
Soft Boiled Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri.
Обед:
Ayran, Lahmacun, Karışık Yeşil Salata, Çiğ Köfte.
Ужин:
Budweiser Fıçı Bira, Cabernet Sauvignon Şarabı, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Badem, Yeşil Zeytin.
Перекус/Другое:
Singleton Whiskey, Carrefour Organik Kuru Kayısı.
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю