Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadezhdaduknhi
Журнал
03 сен 18
nadezhdaduknhi- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя nadezhdaduknhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1115 ккал
Жир: 52,78г | Белк: 61,27г | Углев: 99,12г.
Завтрак:
Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем.
Обед:
Батон, Авида Сыр Плавленный, Тефтели Куриные, Зеленый Чай.
Ужин:
Помидоры, Слобода Майонез, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Жареная Картошка с Грибами.
Перекус/Другое:
Dr Dias Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Семена Льна.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadezhdaduknhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю