nadezhdaduknhi- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя nadezhdaduknhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1115 ккал

Жир: 52,78г | Белк: 61,27г | Углев: 99,12г. Завтрак: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Обед: Батон, Авида Сыр Плавленный, Тефтели Куриные, Зеленый Чай. Ужин: Помидоры, Слобода Майонез, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Жареная Картошка с Грибами. Перекус/Другое: Dr Dias Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Семена Льна. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadezhdaduknhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadezhdaduknhi- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

nadezhdaduknhi-Изменение Веса