soterok- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

2674 ккал

Жир: 100,24г | Белк: 218,73г | Углев: 210,79г. Завтрак: Беларусь Сыр Минский 30%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Тыква, Яйцо (Целое), Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Птицефабрика Северная Филе Куриное, Льняное Масло, Fish House Пикша Фарш Морож., Агро-Альянс Бурый Рис. Перекус/Другое: Ашан Кешью Сушеный, Ашан Фундук Необжаренный. подробнее ...

3572 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса