Jothika- Журнал, 15 авг 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Flying back to Minny today. Two days until my leg breaking surgery.

80,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2012:

1637 ккал

Жир: 72,58г | Белк: 87,27г | Углев: 158,82г. Завтрак: 2% Fat Milk, Plums , Raspberries , Blueberries , No Calorie Sweetener Packets, Pure Vanilla Extract, Nonfat Plain Greek Yogurt, Walnuts. Обед: Grilled Chicken Nachos. Ужин: Masala Puri, Chicken Curry, Smoked Salmon Chowder. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 15 авг 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса