SuzanneJ- Журнал, 01 июн 10

Параметры Пользователя SuzanneJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2010

93,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2010:

689 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 57,93г | Углев: 13,75г. Завтрак: pork chop, coffee, sweetener, Original Powder Creamer. Обед: hamburger pattie, tomato, cucumber, peameal bacon, cheese slice, sweetener, coffee, Original Powder Creamer, Original Powder Creamer, coffee, sweetener, bottle water. Ужин: sweetener, Original Powder Creamer. Перекус/Другое: green tea. подробнее ...

3689 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 45 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuzanneJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuzanneJ- Журнал, 01 июн 10

Оставить свой Комментарий

SuzanneJ-Изменение Веса