zmeyka2007- Журнал, 31 авг 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2018:

1713 ккал

Жир: 73,08г | Белк: 112,15г | Углев: 150,04г. Завтрак: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Шоколад с Ромом Низкокалорийный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Кипрское Оливковое Масло, Гречка, Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 31 авг 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса