Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuzanneJ
Журнал
31 май 10
SuzanneJ- Журнал, 31 май 10
Параметры Пользователя SuzanneJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weighing in daily is helping me motivate myself through the first phase of the Atkin's diet. It is very difficult to get in a healthy amount of calories.
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2010:
716 ккал
Жир: 26,77г | Белк: 92,60г | Углев: 23,03г.
Завтрак:
tuna, Original Powder Creamer, sweetener, coffee.
Обед:
sweetener, coffee, Original Powder Creamer, Original Powder Creamer, coffee, sweetener.
Ужин:
subway salad, olives, cucumber, tomato, pork chop.
подробнее ...
3126 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuzanneJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю