luizagalf- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

40,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1418 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 81,98г | Углев: 134,26г. Завтрак: Beste Ernte Brombeeren, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Яйцо, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Provamel Soya Natural. Обед: REWE Bio Frischkäse, Wasa Rustikal, Gazi Kashkaval Schnittkäse. Ужин: Зеленый Лук, REWE Bio Sojaghurt Natur, Elbtal Karotten, Гречка, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Jungbullen, Seeberger Soft-Pflaumen, Лук, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Ditsch Marzipan-Croissant, Provamel Soya Natural, Грейпфрут. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса