Begum- Журнал, 14 авг 12

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2012

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2012:

1479 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 104,10г | Углев: 141,66г. Завтрак: American Cheese, whole wheat, scrambled egg, Coffee (Brewed From Grounds) , Milk (Nonfat) . Ужин: branzino, arugula. Перекус/Другое: Cheesecake with Fruit, String Cheese, Total 0% Greek Yogurt with Blueberry, Peaches. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, cooking - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 13 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 14 авг 12

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса