Guten Morgen ihr lieben wünsche Euch allen einen guten und wundervollen Tag seit behütet und habt eine gute Zeit........Ich melde mich erst mal für eine Weile bei euch ab, denn in Terenez gibt es keinen Internet Anschluss und auf dem GR 34 wird es auch schwierig. Doch irgendwann heißt es Hallo bin wieder da....... Also schöne Zeit euch allen. Seid umarmt
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72,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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278 ккал
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Жир: 9,81г | Белк: 6,23г | Углев: 42,93г.
Завтрак: Roggenbrötchen, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch. подробнее ...
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3061 ккал
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Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты. подробнее ...
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Потеряно 2,1 кг за Неделю
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Комментария
Guten Morgen lieber Terenez, ich wünsche dir gute Reise und eine schöne Zeit im Terenez. Pass auf dich auf und sein wie immer gesegnet.❣️
26 авг 18 написано членом: unbreakable-0810
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Guten Morgen und gute Fahrt. Hab eine gute Zeit in deinem Paradies.🙋♀️
26 авг 18 написано членом: schnorra
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Danke schön werde an euch denken
26 авг 18 написано членом: Terenez
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Wünsche dir auch einen erholsamen Urlaub, pass gut auf dich auf🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️deine wunderschönen Bilder werden fehlen 🙋♀️🙋♀️
26 авг 18 написано членом: Nickidiezweite
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Guten morgen, eine schöne Zeit und sei recht bald wieder da.Bis dahin alles gute und bis bald .....:-)
26 авг 18 написано членом: buecherwurm_02
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Dann alles Gute und bis bald🙋
26 авг 18 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen lieber Terenez, komm gut in deiner Heimat an und hab dort eine wunderschöne Zeit. Ich werde dich vermissen. Bis bald👋👋
26 авг 18 написано членом: Levka...
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Gute Morgen,Terenez. Ich wünsche dir eine angenehme Reise.Hab eine gute und wundervolle Zeit. Deine wunderschönen Bilder werde ich sehr vermissen. Dann machs mal gut.Bis dann.🍀🤗
26 авг 18 написано членом: BirneHelene
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Es wird schon bis Anfang Dezember dauern bis ich wieder nach Freiburg komme melde mich zwischendurch aber bestimmt mal.....Habt es gut
26 авг 18 написано членом: Terenez
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Hab eine wunderschöne Zeit in der Bretagne und grüß bitte das Meer und die Möwen von mir ☺️
26 авг 18 написано членом: fam.sfischer
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Hab eine schöne Zeit! Fühl dich umarmt
27 авг 18 написано членом: pamina.1
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27 авг 18 написано членом: fischi2
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Guten Morgen Terenez. Du wirst fehlen. Behalte uns im Herzen, so wie wir dich dort behalten. Wünsch dir eine zauberhafte Heimatzeit. Grüß das Meer und paß auf dich auf.🌻🌞🙋
27 авг 18 написано членом: proudmary2010
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Guten Morgen, lieber Terenez, wünsche dir eine wunderschöne Zeit in Terenez, dort wo dein ❤️ zu Hause ist! 🌞🌞🌞🍀🙋♀️
27 авг 18 написано членом: Steffie0102
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Lieber Terenez, hab Dich ja gestern kurz kennengelernt:
Bist ein ganz Lieber und ein interessanter Mensch
Erhol Dich und finde wieder zu Dir an Deinem Atlantik 🙋🏼♀️
27 авг 18 написано членом: Rit@mine
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Dann wünsche ich dir eine ganz tolle Zeit! Genieße es. Wünsche dir nur das Beste. LG
27 авг 18 написано членом: Nizzy1988
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