PShearing- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

933 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 35,14г | Углев: 79,59г. Завтрак: Coffee. Ужин: Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices, Don Thinly Sliced Honey Leg Ham, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Перекус/Другое: Iron Jack Iron Jack, Rich Chocolate Ice Cream. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса