cihanulusoy- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

71,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

1430 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 84,02г | Углев: 49,05г. Завтрак: Menemen, Kahve, Patates Kızartması, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Marmarabirlik Siyah Zeytin. Обед: Beyaz Ekmek, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Ayran. Перекус/Другое: Singleton Whiskey. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса