Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franxie
Журнал
21 авг 18
Franxie- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Franxie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After my hip replacement, I drifted off my strict adherence to lchf and started gaining weight. I had gone so long with minimal exercise, that I wasn't used to it, and it really made me hungry. Also, I was keeping company with a major carboholic, and I was constantly bombarded by his subs and donuts. Currently I get the right amount of protein most days, but struggle keeping the carbs below 40 and the fat above 100. I can't afford to gain another pound, so I need to go on the sugar/carb wagon. The only good thing I can say is that I have kept my A1c below 5.8 all this time, and that's saying a lot.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franxie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю