nshakirova2484- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя nshakirova2484 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1363 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 52,69г | Углев: 81,30г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком. Обед: Конфета, Слада Конфеты Ореховый Десерт, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лагман, Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметана , Помидор Запеченный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Конфета. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nshakirova2484-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nshakirova2484- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

nshakirova2484-Изменение Веса