Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lotus0
Журнал
21 авг 18
lotus0- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя lotus0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi
Went to gym 4 times last week, about an hour each time. Rowed and did treadmill running, i rowed on avg about 10km per time. So 40km's last week.
I first went up to 101.5 and then down to 100kg. Now being just very careful what i eat as i feel its alot of work for what i am losing. But I feel better and i am just going to keep consistent. Went yesterday to gym and going today too.
Gonna try 5 times at gym this week. Took a photo of myself a few months ago and was roughly same weight. Maybe you can see difference.
100 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done on your achievement
21 авг 18 написано членом:
Belinda Cowan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lotus0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю