Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helcha
Журнал
12 фев 07
helcha- Журнал, 12 фев 07
Параметры Пользователя helcha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well another week gone - have not been completely on programme as I went off it 2 nights this week BUT I made sure that I was very careful what I ate the days after. I have been very conscious and made sure not to eat too much especially the day before I went for a weigh in and I went out for an hour walk. I guess that being very aware of what one does makes a difference.
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Terrific helcha, you seem to be well under control and in touch with your diet. Try and stay on it every nite this week!
12 фев 07 написано членом:
Mary2
Hey Helcha, everyone has off days and the secret is getting back on track and it looks like you have that sussed. Keep it up!!!
12 фев 07 написано членом:
soozy22
WOW!!! keep it up! great work HELCHA CONGRATS!
13 фев 07 написано членом:
Jana-2007
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helcha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю