Artenians- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Artenians | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1661 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 105,78г | Углев: 222,20г. Завтрак: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Café com Açúcar, Yoki Polvilho Azedo, Ovo Mexido. Обед: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Melancia, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mel, Italac Leite Integral, Natural One Suco de Manga Natural, Milho, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Перекус/Другое: Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Baguete de Frango. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artenians- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Artenians-Изменение Веса