Day Zanon- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Day Zanon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

90,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

823 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 71,62г | Углев: 17,00г. Обед: Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Parmalat Leite Desnatado. Ужин: Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Crioulo Queijo Mussarela. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа, Зумба (Zumba) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Day Zanon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Day Zanon- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Day Zanon-Изменение Веса