svestuly- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя svestuly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

2211 ккал

Жир: 133,88г | Белк: 123,74г | Углев: 125,43г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Хамбо Батончик с Кокосом, Микоян Ветчина из Бедра Индейки. Обед: Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Сосиска, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Сало, Лимонад, Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры. Ужин: Корица, Кефир 1%. Перекус/Другое: Печеночный Паштет (Консервы), Хлебец. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svestuly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svestuly- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

svestuly-Изменение Веса