zmeyka2007- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

1635 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 179,06г | Углев: 129,67г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный , Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Окей Свинина Карбонад, Зеленый Листовой Салат, Филе Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кипрское Оливковое Масло. Перекус/Другое: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное , Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса