bas2003- Журнал, 19 авг 18

161 a 125 1987 Vet: 70,38g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 247,14g middag - r +0,3

Dit is er helemaal over : 2 dagen frietjes + gisteren taart (suiker+bloem). Bloedsuikerspiegel de hele dag niet beneden 120 geweest. Staat 161 zeven uur na de laatst genuttigde maaltijd!!!!!!!

87,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

3049 ккал

Жир: 171,24г | Белк: 109,50г | Углев: 264,96г.   Завтрак: Goudse Kaas, Pistolet, Boterkoek. Обед: Wortelen. Ужин: Halfvolle Melk, Aldi Droge Worst Delifin, All Seasons Bessenmengeling, Campina Volle Room, Delhaize Vanillepudding. подробнее ...