cihanulusoy- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1846 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 59,60г | Углев: 67,48г. Завтрак: Espresso Coffee, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Обед: Dardanel Somon Marine, Çabuk Çorba - Acılı Domates. Ужин: Eti Form Kepekli Bisküvi, Tadım Çiğ Badem İçi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Singleton Whiskey, Gurme Antrikot Pastırma, İncir. Перекус/Другое: Singleton Whiskey, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Müsli Bar - Kuru Yemişli, Tadım Çiğ Badem İçi. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса