Kosinova2211- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя Kosinova2211 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1661 ккал

Жир: 92,96г | Белк: 47,38г | Углев: 147,36г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Ашан Сыр Буковинский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Лента Профитроли с Кремом. Ужин: Кофе, Nestle Молочный Шоколад, Торт Наполеон, Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омлет с Молоком. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosinova2211-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosinova2211- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kosinova2211-Изменение Веса