Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cuckoo91
Журнал
16 авг 18
cuckoo91- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя cuckoo91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1576 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 65,18г | Углев: 212,05г.
Завтрак:
Huel Granola Berry, Milch 1,5%.
Обед:
Penny Heat & Eat Chicken Red Thai, Bioland Apfelsaft 100% Direktsaft.
Ужин:
Gurke (Geschält), McCain Smiles, Rügenwalder Mühle Bio Schinken Spicker Bärlauch-Lyoner, K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, Harry Sandwich Kings Proteinreich, K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, Harry Sandwich Kings Proteinreich.
Перекус/Другое:
Leone Better Choice Eis Alive Greek Style Yoghurt & Muesli, Lipton Green Ice Tea Lime, Alnatura Kokos Chips, Banane.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cuckoo91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю