PShearing- Журнал, 16 авг 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2018:

834 ккал

Жир: 14,73г | Белк: 21,31г | Углев: 141,10г. Ужин: Weight Watchers Chicken Risotto, Strawberries, Coles Mozzarella & Pesto Arancini, Banana. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges), Hahn Super Dry Premium. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 16 авг 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса