Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GoHorhay
Журнал
28 май 10
GoHorhay- Журнал, 28 май 10
Параметры Пользователя GoHorhay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Goal weight! Now what?
It's kind of satisfying that Labor Day last year I was at my biggest and Memorial Day this year I achieve my goal weight.
I'm not sure I need to lose any more weight but as I continue working out, eating well, etc. I'm sure I will lose more body fat and get stronger...
I need new clothes!
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2010:
2016 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 121,28г | Углев: 222,93г.
Завтрак:
hazelnut coffee creamer, oatmeal.
Обед:
tortilla crusted fish.
Ужин:
California Avocados, Sweet Harvest Wheat Hotdog Buns, Wheat Hamburger Buns, Zesty Brats, Hamburger (Single Patty).
Перекус/Другое:
Chewy Granola Bar - Almond Sweet and Salty, fat free milk, whey protein.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GoHorhay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю