TofuPhobic- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

116,7 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1522 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 151,33г | Углев: 114,00г. Завтрак: Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Обед: Franz Brioche Buns, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Don Lee Farms Chicken Patties. Перекус/Другое: Kraft Light Mayonnaise, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Healthy Choice Premium Fudge Bars. подробнее ...

3322 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса