soterok- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

95,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2134 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 272,99г | Углев: 120,21г. Завтрак: 365 Дней Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Тыква, Яичный Белок. Обед: Пискаревский Молоко 2,5%, Льняное Масло, Fish House Пикша Фарш Морож., Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Перекус/Другое: Елизавета Хлебцы Вафельные, Арла Сыр Лёгкий. подробнее ...

3947 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса