zmeyka2007- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1457 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 118,25г | Углев: 162,79г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Идея Хлопья Овсяные, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. Обед: Белая Дача Салат "Ассорти", Помидор Сливка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры, Кипрское Оливковое Масло, Гречка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой), Гречка. Перекус/Другое: Кипрское Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса