TofuPhobic- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018

116,7 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1035 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 85,00г | Углев: 59,00г. Завтрак: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Обед: Franz Brioche Buns. Ужин: Jennie-O Turkey Burgers Original. Перекус/Другое: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Kraft Light Mayonnaise. подробнее ...

3597 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 27 минуты, Отдыхать - 11 часа и 23 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса