Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadezhdaduknhi
Журнал
13 авг 18
nadezhdaduknhi- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя nadezhdaduknhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2018
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
1125 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 64,73г | Углев: 96,49г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Чернослив, Семена Льна, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Обед:
Лента Пломбир Ванильный, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Bona Vita Соевый Бефстроганов, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Привет Сок Мультифрукт, Семена Льна, Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Витаминная Поляна.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadezhdaduknhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю