cihanulusoy- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1788 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 30,03г | Углев: 92,29г. Завтрак: Şekersiz Çay, Ekşi Hamur Ekmek, Menemen, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Обед: Karpuz, Cacık, Etli Güveç, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Ужин: Kepekli Bisküvi , Marmarabirlik Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı. Перекус/Другое: Singleton Whiskey, Fig. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса