Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rrighetti
Журнал
10 авг 18
rrighetti- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя rrighetti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1832 ккал
Жир: 74,93г | Белк: 169,55г | Углев: 125,62г.
Завтрак:
Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Nestlé Aveia em Flocos Finos, New Millen Protein 4W.
Обед:
Frango Empanado Caseiro, Almôndegas de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim.
Ужин:
Tirolez Requeijão Light, Ovo Cozido, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais.
Перекус/Другое:
Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rrighetti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю